Wir leben in einer besonderen Zeit! In einer Zeit außergewöhnlicher Entdeckungen. Eine dieser Entdeckungen war die Erkenntnis, dass es eine omnipotente Zelle gibt. Eine Zelle, aus der heraus, sich alle anderen Zellen entwickeln können. Aber nicht nur auf der Ebene der Biologie gibt es neue Erkenntnisse, sondern auch im Bereich der Psychologie.
Nachdem Freud das Unbewusste „entdeckt“ hat, haben sich zahlreiche Psychotherapieformen entwickelt mit dem Ziel, Heilung auf dieser Ebene zu erreichen. Eine dieser Therapieformen stammt von dem Berliner Juden Fritz Perls, der eine eigene Form entwickelt hatte, die er Gestalttherapie nannte. Der Begriff Gestalt stammt im Wesentlichen von Husserl und Ehrenfels und bezeichnet das Formen eines sinnvollen Ganzen.
Durch jahrelanges Therapieren wurde mir klar, dass es wie in der Biologie, wo es eine omnipotente Zelle gibt, auch hier einen zentralen Ausgangspunkt geben muss. Ich habe diesen Grundgestalt genannt. Diese Grundgestalt ist für mich das Wesen, das jeden einzelnen Menschen ausmacht und das es „herauszuarbeiten“ gilt.
Das „Herausarbeiten“ ist insbesondere dann von existentieller Bedeutung, wenn ich einen Patienten / eine Patientin vor mir habe, der/die sich in einer - vermeintlichen - Sackgasse erlebt und keinen Ausweg erkennt.
Ein Klassiker: Jemand ist Mitte 50, hat bislang einen ungeliebten Beruf ausgeübt und findet nun keine Anstellung mehr.
Ein weiteres Beispiel: Eine Frau ist verheiratet, opfert ihr Leben für ihre Kinder und ihren Ehemann - dann sind die Kinder erwachsen und eine Trennung folgt. An der Stelle fragt sich die Frau: „Wer bin ich eigentlich, was will ich überhaupt?“
Beides sind klassische Situationen und führen nicht selten zu schwerer Krankheit oder Suizid.
Nun ist der Therapeut - in dieser scheinbar hoffnungslosen Situation - gefragt, eine Lösung anzubieten. Die Lösung heißt Herausarbeiten der Grundgestalt.
Individuen, die ein solches Schicksal erleiden, haben schon sehr früh in ihrem Leben verpasst, ihr Wesen zu erfassen. Das Herausarbeiten von Kinderphantasien (Ich werde einmal Lokomotivführer, ich werde einmal Pilot ...) enthält oft einen Hinweis auf die Grundgestalt.
Wenn es gelingt, diese zu identifizieren, dann öffnet sich für den Betroffenen / die Betroffene ein Tor! Jetzt hat er / sie die Möglichkeit neue, konstruktive, erfolgreiche Wege zu beschreiten.
Für Fragen können Sie mich gerne fast jederzeit kontaktieren.
Mit freundlichen Grüßen,
Dr. Bilek