Springe zum Inhalt

Kurze Auszeit und Energie tanken

Zeit für eine Auszeit

Von 27. Juni bis 1. Juli gönne ich mir eine kurze Auszeit. Das letzte Jahr war interessant, innovativ, im Aufbruch begriffen, aber auch sehr intensiv und anstrengend. Damit ich das letzte Monat (Juli) im ersten Arbeitshalbjahr energiegeladen beenden kann, habe ich mich für diese freien Tage bewusst entschieden und diese mit wirklich absolut keinen Terminen belegt.

Denken auch Sie daran - nehmen Sie sich bewusst eine Auszeit. Wir leben in einer sehr hektischen und schnelllebigen Zeit, mit immer mehr Leistungsdruck und fast durchgehender telefonischer Erreichbarkeit. Des Weiteren ist die Zeit von enorm flexibler Haltung des arbeitenden Menschen geprägt.

Vergessen Sie nicht, dass Sie mit einer bewusst genommenen Auszeit, Ihre Effektivität wieder steigern und mehr Spaß am Leben erwirken. In diesem Sinne...

"Dem Geist muss man Ruhe gönnen – nach einer angenehmen Pause wird er gestärkt und schärfer hervortreten. So wie reichen Feldern nichts aufgezwungen werden sollte, weil sie schnell ihre Fruchtbarkeit verlieren, wenn man ihnen keine Pause gönnt, wird die Geisteskraft nachlassen, wenn man sie ständig in Anspruch nimmt. Aber sie bleibt stark, wenn man sie für eine Weile frei lässt und sie sich entspannen kann. Ständige Geistesarbeit hingegen führt zu einer gewissen Dummheit und Schwäche in der von der Vernunft geleiteten Seele.” – Seneca

Mit freundlichen Grüßen,
Dr. Bilek